マイプロテインから新たに発売された、プロテインスナックいわゆる『プロテインバー』のお話をしていきます。 マイプロテインでは多彩なフレーバーを数多く取り揃えるホエイプロテインから、プロテインスナック、ウェアまで取り扱っている世界的ブランド。 …

頭皮の痒み、フケで悩みを抱える人は多いですね。僕もその１人なので良くわかります。。 そこで多くの人が行き着く先が、シャンプーに問題がある、だから頭皮の状態が悪くなっているのではないか？という疑問が生まれます。 いわゆる洗浄力の強い、”酸性”の…

マイプロテインのソイプロは美味しくないと、どこかのサイトで見たり、聞いたり、もしくは買ってみたけど失敗してしまったなど、実際のところの”ホンネ”を聞いてみたい！ そんな悩みや疑問について解説します。 この記事ではマイプロテインのソイプロを”贅沢…

ランニングが嫌い、苦手、辛い、など様々な理由があり、続かない。。 数日前に決意を新ためたにも関わらず、３日坊主となってしまうことって少なくありません。僕も何度もこの沼にハマっており、やっと打開策を見つけたのでお話しようと思います。 この様な…

マイプロのソイプロテインは不味い・・・ しかし、僕も完璧な舌を持っているわけでは無く、皆さんと同じように好きなもの嫌いな食べ物がたくさんあります。 そこでこの記事では、以前紹介したマイプロのソイプロテインは不味いと言ったことを訂正したく記事…

ダイエットの方法で最も恐ろしいのが、慣れない環境でのストレスによりリバウンドしてしまうこと。 ダイエットを成功させる秘訣は間違いなく『習慣を変える』ことです。 当たり前を変えなければ、体型も変えることはできないでしょう。 そこでこの記事では、…

主食となる炭水化物の中には大きく『ご飯類』『パン類』『麺類』と3種に分けることができますが、その中でも『パン』は最も太りやすいと言われてるのは知っていますか？ ダイエット中などにご飯を食べるよりも、パンを食べる方がダイエットには不向きとされ…

おならがでそうな時あなたは我慢しますか？ ※もちろん1人の時ではなく彼や彼女のような大切な人の前にいる場合です。 僕は我慢しませんwむしろ笑いに変えるきっかけにします。 『あ、どうしても出たがっていたみたい』と言ってみたり 『今、かわいい音したね…

この記事は僕が実際に４ヶ月で２４キロ痩せたダイエットについてお話しています。 これから痩せようと『考えている人』『続かない人』『方法に悩んでいる人』に向けてどのような考え方でスタートしていけば良いか書いています。 この記事で書いていること ど…

マイプロテインはプロテイン以外にもスナック菓子やウェアなど力を入れており、日頃から行われているセールでも安くなっています。 毎日がセールみたいやからな そこでこの記事では『セールで安い』つまりセールで大幅値引きされている傾向にある４種類のス…

マイプロの公式サイトでは、ほぼ毎日セールのような価格で安い印象があると思います。 友達紹介制度やポイント制度もありますが『さらに安く買いたい』と思っているあなたに『購入金額に応じたキャシュバック』の新たに始まったサービスを紹介します。 毎日…

自己投資とは自己（自分に投資）することだが、お金をかけることだけが自己投資になるわけではないという話をしようと思います。 そもそも何が自己投資というのか？曖昧な思いを抱いている方が多いのではないかと思うのでそのところから解決していきましょう…

この記事ではシンプルな見た目につられアップルウォッチを購入したけど『イマイチ使い方がわからない』『機能を知らない』と感じる人に向け、 ランニングやウォーキングをした時に『こんなのあったんだ！』という機能を紹介しています。 この記事でお話して…

本読む時間を確保できない、通勤電車で読みたいけど、集中できない、そんな悩み解決できます。 その名もアマゾンオーディブル、一般ではオーディオブックと言われており、オーディブルは商標になります。 めっちゃ便利で新感覚だったので多くの人に使って欲…

多くの男性の悩みである、ヒゲの問題。 どれだけ科学が進歩してもヒゲだけはなくなることはないのか？ それならば、真摯にヒゲに向き合おうではないかということで始まった僕とヒゲのストーリー この記事ではこの様な悩みや疑問にお答えしています。 ヒゲは…

前回の記事では、【Myprotein】 が販売するソイプロテインについて書きました。 そこでこの記事ではソイプロテインの『ストロベリークリーム味』についてのお話をしていきます。 この様な疑問にお答えします。 ソイプロのストロベリークリームは飲めるが他と…

プロテインが格安で購入できるとキン肉マンの間で話題になっているマイプロを買ってみました。 恐らくこの記事を見ているということは『ソイプロテインは美味しいの？』『クッソまずいってどんな感じ？』といった疑問を抱えていませんか？！ そこでこの記事…

ナッツの効果を知っている人は多いようで少ないですが、１日の摂取量と食べるタイミングでダイエット効果も大きく変わってきます。 間違った食べ方をしていると、同じナッツ類でもぶくぶく太ってしまうことになるので気をつけたいですね。笑 この記事ではナ…